ЖЕСТКАЯ РЕАКЦИЯ ЗВЕЗД UFC НА ФИНАЛ ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ! РЕАЛ - ЛИВЕРПУЛЬ. КОНОР...

Гвардиола о 4:1 с «Ливерпулем»: «Огромная, важная победа. 10 выигранных матчей подряд – это что-то исключительное» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола поделился впечатлениями после победы над «Ливерпулем» (4:1). «Надеюсь, в следующий раз мы сможем выиграть здесь при зрителях. «Энфилд» всегда производит впечатление, но с людьми – намного сильнее. Для нас это огромная победа. В итоге это просто еще три очка, но я учитываю то, что мы выиграли после незабитого пенальти и пропущенного гола. Наша реакция имела значение. Мы начали очень хорошо. Мы не можем играть так, как это делает «Ливерпуль», мы должны играть в медленном темпе. Во втором тайме мы внесли изменения, а все остальное обеспечил уровень игроков. Это важная победа, но сейчас февраль. Конечно, сейчас отрыв от пятого места велик, и это важно для Лиги чемпионов следующего сезона, но 10 побед подряд [в АПЛ] в этот период – это что-то исключительное. Сегодня есть время поговорить об этом, но завтра мы будем думать о следующей игре», – сказал тренер.

Стивен Эй Смит: «Моя первая реакция на травму Дэвиса – «Бруклин» выиграет чемпионат»

Артета: было бы очень неприятно вылететь. Мы просто подарили сопернику два гола Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу своей команды над португальской «Бенфикой» (3:2) в ответном матче 1/16 финала Лиги Европы. «Конечно, сегодняшняя победа продлит сезон. Было бы очень неприятно вылететь сегодня, сейчас я счастлив. Мы просто подарили сопернику два гола. Когда вы допускаете такие ошибки, то у вас будут проблемы. Реакция команды на пропущенные голы вселила в меня надежду. Игра Обамеянга? Я полностью доверяю ему. Вы все знаете, когда у него появляются шансы, то он всегда забивает голы. Я доволен игрой, которую он показал сегодня вечером», – цитирует испанского специалиста журналист Чарльз Уоттс в «Твиттере».

А вот это страшно... Чудо и реакция людей уберегли от трагедии...

«К сожалению, похоже, что у Кавани проявилась отрицательная реакция на сегодняшнюю тренировку, он почувствовал, что не готов лететь с нами», – заявил Сульшер. ⠀ Какие-то странные отношения у Сульшера с уругвайцем в последнее время!

Субсидии, налоговые вычеты или помощь госкорпорации. Как «Ахмат» получит 1,4 млрд рублей от Кремля Все подробности круглого стола, посвященного спасению «Ахмата» от санкций США. Парламентский Карп и Eurostavka.ru расскажут тебе, братишка — что в реальности было на круглом столе, где обсуждалось: как «Ахмату» жить дальше под санкциями. Начнем с того, что Лорда там не было. «Ахмат» представлял гендир Айдамиров, его поддержали депутат Госдумы Делимханов и замминистра спорта РФ Байсултанов. Это не последние люди в чеченской иерархии. Не было и бедолаги Прядкина от РПЛ, но он ничего не решает. Для этого есть РФС, от союза присутствовали генсек Алаев и главный юрист Рогачев. Еще был Газзаев, который яро топил за команду из Грозного. Ну и куда без Захаровой от МИДа. Она как всегда призывала выходить на СМИ и лупить по всем каналам про кровожадных пендосов. Теперь к сути: санкции госдепа больно ударили по клубу, как бы ни хорохорились его руководители, мол — всё это ерунда. Фонд главы республики «Akhmat Kadyrov Foundation» больше не может финансировать главный клуб Кавказа. «Ахмату» предлагали сменить учередителя (сейчас это фонд), но нарвались на категорический отказ. По их мнению, это признание поражения и пойти они на это никак не могут. Обсуждалось три ключевых сценария помощи «Ахмату»: субсидии со стороны государства, привлечение к финансированию некой госкорпорации и налоговые вычеты. Последнее почти невозможно. Никто не хочет создавать неконкурентную среду, где один клуб будет иметь существенные преимущества перед другими. Прямая госпомощь тоже вряд ли возможна, а вот новый спонсор в лице госкорпорации — наиболее вероятный сценарий. «Ахмат» планирует решить этот вопрос через администрацию президента РФ. Объем необходимых средств для поддержания жизни команды — определен в размере от 1 до 1,4 млрд рублей. Есть и другой дико сложный вопрос: трансферы. Клуб отключен от системы Swift и не может покупать футболистов из зарубежа. ФИФА запрещает выплаты за игроков третьим лицам. Обсуждался варик, что новичков для «Ахмата» будет приобретать некий третий клуб и затем перепродавать их в Грозный. Но для РФС это спорное решение, ведь подобная практика сразу станет очевидной и последует реакция от европейках футбольных чиновников. Что делать с этим пока никто не знает, но у «Ахмата» есть мысли воздействовать на ФИФА через МОК, где у них есть хорошие связи. Выглядит эта задумка весьма авантюрно и, пожалуй, бесперспективно. На текущий момент перед «Ахматом» и Чечней стоит нетривиальная задача, решить которую под силу лишь чередой компромиссных решений. Тупо навязать свою волю, как иногда бывает в России — вряд ли получится. Нужно искать золотую середину. При этом всерьез обсуждалось, что случай «Ахмата» может быть не единственным. Вдруг завтра «Лукойл» попадет под санкции или чего хуже «Газпром». Других видов спорта эта проблема тоже может коснуться. В общем, все на стрёме. Что думаете, придумают наверху как спасти центр футбольного притяжения на Кавказе или США найдут способ окончательно испортить жизнь футбольной Чечне? Источник: Eurostavka https://eurostavka.ru/news/football/subsidii-nalogovye-vychety-ili-pomoshch-goskorporatsii-kak-ahmat-poluchit-1-4-mlrd-rubley-ot-kremlya

️ Минская «Юность» исключена из розыгрыша лиги чемпионов сезона-2021/22 Причина - безопасность участников соревнования. Такое решение было вынесено на внеочередном собрании хоккейной ЛЧ. "В связи с последними инцидентами в Беларуси и последовавшими реакциями, влекущими за собой непредсказуемые последствия, путешествие в Минск и из Минска стало затруднительным. Было объявлено о приостановке различных перелетов, и эти решения уже вступили в силу, некоторые перелеты приостановлены по крайней мере до конца октября, и невозможно предусмотреть, что может произойти в дальнейшем. Одним из обязательных условий нашего общеевропейского соревнования является безопасное перемещение и пребывание в странах команд, болельщиков, официальных лиц, спонсоров, партнеров и поставщиков услуг. К сожалению, в настоящий момент такие условия не гарантированы в отношении поездок в Беларусь и из Беларуси", - говорится в сообщении.

Защитник Александр Елесин провел два сезона в системе «Калгари». Ему дали провести в НХЛ только четыре матча, в которых он ничем особо не отметился. АХЛ за клуб «Стоктон Хит» - 64 матча и 12 (3+9) очков. Особых перспектив на карьеру в НХЛ у Елесина не было. Поэтому он вернулся в «Локомотив», где подписал однолетний контракт. Напомним, что Елесин родился в Ярославле и выступал в «Локомотиве», проведя 109 матчей в КХЛ и набрав 19 (8+11) очков. Но главное, чем отличался Александр - это жесткая игра и количество силовых приемов, по этому компоненту защитник был лучшим в нашей лиге. С возвращением! «Локомотив» стал еще сильнее. ХК «Локомотив» _match

Всем физкульт привет. подготовили для Вас подборку самых спортивных каналов в телеграмм. Присоединяйтесь При поддержке: Angelov Capital — авторский канал по инвестициям, где публикуются конкретные торговые идеи. Никакой пустой фундаментальной болтовни. Доходность публичного портфеля на данный момент составляет 268%. ???? АренаБреда — настоящий мужской канал о российском хоккее. Жёсткая игра на гране фола, прессинг и инсайды. Если хотите знать правду - подписывайтесь и читайте. ???? СВЕТОЧ — здесь с юмором освещают последние события в футболе ???? Друзья, хотим порекомендовать вам дружеский канал, который, вспоминает дух старой школы, когда оф был массовым, забивы - повсеместными, а мы - молодыми и дерзкими! Добро пожаловать в ГолосТрибун ???? Спорт и сплетни — Культовый канал «Спорт и сплетни» хорошо выделяется на общем фоне перепостов и непроверенных инсайдов. Резко и честно, не признавая авторитетов. При этом - с лёгким, иногда ироничным способом изложения. Подпишись - и твоя жизнь не будет прежней! ???? Футбольные новости — лучший новостной канал про футбол на просторах всего телеграмма. — продвижение как искусство http://t.me/angelovcapitalru

​​ГИСДОЛЬ ОБЯЗАЛ ИГРОКОВ «ЛОКО» ПРИЕЗЖАТЬ ЗА ДВА ЧАСА ДО ТРЕНИРОВКИ Герр Маркус закручивает гайки. ???? Карп докладывает: новый главный тренер «Локомотива» Маркус Гисдоль перво-наперво занялся дисциплиной в команде и установил новый распорядок дня. Как в Германии. Теперь футболисты должны приезжать на занятия не позднее, чем за два часа до начала. Раньше, если тренька стартовала в 16:00, то можно было приехать к трем. Сейчас всё строго, опаздывать ни в коем случае нельзя! «Локо» нужна жесткая немецкая дисциплина — или это перебор и такое в России вряд ли вызовет одобрение? https://telegra.ph/file/bda7763671cf5828fef2c.jpg

Гендиректор ЦСКА Роман Бабаев прокомментировал резонансное интервью Ивицы Олича. «Интервью Ивицы, конечно, расстроило, не буду скрывать. Но не потому, что там абсолютно вымышленные выпады в мою сторону. А потому, что в данном случае журналист, как мне кажется, его просто использовал и, судя по всему, спровоцировал на определенные ответы. Ведь прошло уже почти полгода, как мы достаточно цивилизованно расстались и подписали соглашение, предусматривающее, кстати, пункт о крупном штрафе за распространение сведений, порочащих деловую репутацию клуба и его сотрудников. Этот штраф мы, конечно же, не будем применять в данном случае. И вдруг спустя столько времени такая болезненная реакция. Не буду вступать в полемику по каждому пункту и повторяться о причинах расставания. Скажу только, что все условия с Ивицей были проговорены до начала сотрудничества. Он знал, на что шел. Ну и, наверное, не стоило говорить в такой риторике, как было сказано, о «тренере из Белоруссии» и братьях Березуцких. Они этого точно не заслужили. Можно было ограничиться выпадами в адрес руководства клуба.  Могу предположить, что, к сожалению, эмоции взяли вверх. Так бывает. В любом случае мы не в обиде, а Олич был и остается одной из легенд клуба», – заявил Бабаев (Спортс.ру).

А вот - первая реакция игрока сборной России, кто точно сыграл бы на Олимпиаде в Пекине, но теперь - нет. Михаил Сергачев грамотно и взвешенно оценил ситуацию. — То есть среди хоккеистов не проходило голосование? — Нет, никаких голосований не было вообще. — И вашим мнением не интересовались. — Ну да, конечно… НХЛ — это корпорация, большой бизнес. Их позицию тоже можно понять. Они теряют деньги. И это их право по контракту — принять такое решение. Здесь ничего нельзя сказать. Конечно, я расстроился. Да и все расстроились. Даже те, кто и не хотел поехать из-за того, что мог попасть в китайский карантин. Но такой шанс поехать на Олимпиаду выпадает очень редко. Всем хотелось его использовать. Я знаю, что все русские ребята точно бы поехали. Забили бы на эти три-пять недель карантина. Сидели бы в комнате, носили маски. Мы бы на это пошли. Потому что это очень важно — представлять свою страну на Олимпиаде. Полностью - по ссылке

Вчера я поговорил с Евгением Набоковым - тренером сборной России по вратарям, который теперь тоже не будет работать на Олимпиаде. — Какой была реакция в раздевалке «Сан-Хосе»? — У нас играют и шведы, и чехи, и канадцы, и россияне. Но общее чувство — все вместе и каждый в отдельности не хотел попадать под ковидные правила в Китае. Ты просто не знаешь, что может случиться, если ты сдал положительный тест на коронавирус. А потом может прийти отрицательный. И никто не понимал, что с тобой будет, сможешь ли ты продолжить турнир, на какой срок зависнешь в изоляции. Решение принимают китайские власти. И вот тут ребята из НХЛ испугались. Все на одной волне, я скажу вам честно. — Три-пять недель сидеть в изоляции — так себе удовольствие. — И ты должен жить в определенных гостиницах, которые назначают власти. Что-то такое там было в правилах. Я точно не знаю, но слышал об этом. Полностью - по ссылке

Реакция болельщиков в Северной Америке на то, что НХЛ не отпустила своих игроков в Пекин. Это самая популярная ветка в обсуждении. Одни приколы, никакой трагедии. - И тут так Овечкин исчезает, а Бэкстрем прикрывает своего приятеля, говоря, что у него ковид до марта. - Тем временем загадочный игрок по имени «Олег», поразительно похожий на Овечкина, получает титул MVP на Олимпиаде, забросив 27 шайб и сделав 15 передач. - Он будет носить номер «8», но вверх ногами. - Номер «8» на боку означает вечность. - Было бы уморительно, если б одна страна могла отправить на Олимпиаду игроков НХЛ, а другие - нет. - И мы все знаем, какая это будет страна. - Не нужно быть русским, чтобы догадаться! - Ты просто вкладываешь слова в наш рот! (putin - put in, игра слов). - Ну приедет Овечкин, но все равно он там не сможет представлять Россию. - Да, ведь это будет сборная ОКР.

Первая реакция Александра Овечкина после того, как НХЛ не отпустила своих игроков на Олимпиаду. Вы до сих пор думаете, что в НХЛ все убиты горем? Нет, и это правильно. Вообще нет повода для переживаний.

​​ЛОСЬКОВУ НЕ ПРЕДЛАГАЛИ, А ПАШИНИН ОТКАЗАЛСЯ ВОЗГЛАВИТЬ «ЛОКО»: ИХ РЕАКЦИЯ НА ЭТО — ВНУТРИ Объясняю, что приключилось в Черкизово. Прокурорский Карп на транспорте дает расклад по уходу легендарных Лоськова и Пашинина из 1-й команды «Локомотива». Вышел срок из 30 дней, положенный на заявку нового тренера взамен с...нувшего Гиздоля. Весь март его функции исполнял счастливый обладатель лицензии PRO — Лоськов. Клуб не предложил ему роль свадебного генерала на постоянку, а назначить Комппера было нельзя, нет нужной категории. Хотя есть версия, что Лось-то вовсе и не был против остаться главным — но, anyway, ему никто и ничего не предложил. Обратились к Пашинину, у него есть необходимая корка. Но тот отказался взять на себя столь большую ответственность. Олег человек спокойный и хотел бы на текущем этапе продолжить работать помощником. Его приоритет — развитие игроков + отсутствие давления и стресса, характерного для работы 1-м номером. На днях РФС разрешил нашим спецам категории «А» замещать должность главного, если они приступили к работе до 23 февраля — а команду покинул иностранный наставник. Это позволило руководству предложить пост Хапову и вот он уже согласился. Сложившаяся ситуация вынудила Цорна и Леонченко принять кадровые решения в структуре главной команды. По их мнению, дуэт Лоськов/Пашинин не был эффективен в работе и не приносил достаточно пользы. Особенно сейчас, когда клубу понадобилось подстраховать неPROфессионального Комппера. У Карпа только один вопрос: коли так, какого хера вы держали их в команде всё это время, раз они такие уж бесполезные? Особенно на фоне слухов, которые гуляют еще со времен Николича. Мол, в тренировочном процессе наш дуэт особого участия не принимал и серб хотел от него избавиться. Один из моих источников близких к команде в то время опровергает эти данные. Утверждает, что Николич и Лоськов/Пашинин всегда были в десны + полностью устраивали Марко как помощники. Хотя у него и были свои ассистенты. Источник Карпа в команде, правда, настаивает, что несмотря на хорошие отношения с тренером, вклад Димы и Олега в успехи команды был минимальным. Сам Николич в разговоре с Карпом опроверг эти слухи. «No ! It is not true! Just oposite! They are my Big friends... we cooperated very well bouth profesionaly and outside football in private life. We have contact often... Bouth of them are experienced and good coaches and good men! My friends...! Top profesional. Top people! They were involved in all our results and training proces», — дословно сказал мне Марко. По итогу, нашим героям предложили остаться в клубе и принять на себя «Казанку». Пока те не ответили, но я легко представляю, как они отказываются работать в ФНЛ. Но почему не посмели возглавить большой «Локомотив»? Только лишь из-за Марвина или тут кроется что-то еще? С этим Карп обратился напрямую к Лоськову и Пашинину. Поставил три вопроса: 1) Как бы вы описали ситуацию с вашим уходом из первой команды? 2) Вы готовы были бы принять на себя роль главного тренера при де-факто руководстве Комппера? И если нет, то конкретно почему — из-за нежелания быть свадебным генералом или дело в чем-то другом? 3) Вы готовы поработать главным (в случае с Пашининым — помощником) в «Казанке»? Олег не смог оперативно ответить на этот запрос, а вот Дмитрий, к моему удивлению после небольшой паузы — откликнулся: 1) С утра была встреча с руководством, по итогам встречи Владимир Леонченко все сказал на официальном сайте. 2) На сегодняшний день не хотелось бы давать никаких комментариев по этому вопросу. 3) Готов. Вам нравится идея с Лоськовым и Пашининым во второй команде или считаете — что их следовало оставить в основе, тем более позитивный опыт работы с Николичем у них уже есть? https://telegra.ph/file/3ac26f82181276464eb12.jpg

Первый тайм в матче ЦСКА — "Спартак" завершен. Гол Бакаева с пенальти пока единственный. Но игра жесткая — куча желтых и одна красная карточка. Москалев в конце тайма удалил Гбамена у ЦСКА.

️Дана Уайт отдает победу Петру Яну Правда, он это делает ввиде слов и на пресс-конференции UFC 273. Президент лиги UFC озвучил свое мнение о титульном поединке Яна и Стерлинга: «Я думаю, судьи облажались – я насчитал 3-2 по раундам в другую сторону», - заявил глава организации на пресс-конференции после турнира UFC 273. «Не знаю, как вы, ребята, считали, но думаю, все зависит от того, кому отдавать первый раунд!"  Но видимо Дана не такой всемогущий. Хотя может оно и к лучшему… Согласны с Даной? Ставим в реакциях.

Ловишь попутку, тут останавливаются эти парни – твоя реакция?

️Петр Ян: имя нового соперника Экс-чемпион UFC Петр Ян, проигравший Стерлингу в начале апреля по очкам, может получить нового соперника в ближайшее время. Роб Фонт; Марлон Вера; Доминик Круз; Верим в Петра и надеемся, что он станет скоро Петром Первым (как император). Поддержим Петра Яна сочным в реакциях.

ЗВЕЗДЫ UFC Выбирают: Чимаев или Усман? Кто сильнее? Реакция Хабиба, Конора и др. НОВОСТИ ММА https://youtu.be/4H-xR55wjTc https://youtu.be/4H-xR55wjTc https://youtu.be/4H-xR55wjTc Братья, чтобы не проспать Видосы ВКЛЮЧИ КОЛОКОЛ️ и нажми на Кнопку ЛАЙКА для больше Охвата ролика! Всем, кто прожал - Большое! Спасибо!

ЗВЕЗДЫ UFC Выбирают: Чимаев или Усман? Кто сильнее? Реакция Хабиба, Конора и др - СМОТРИ по ссылке https://youtu.be/4H-xR55wjTc https://youtu.be/4H-xR55wjTc https://youtu.be/4H-xR55wjTc Братья, большая просьба прожать лайк и написать любой коммент внизу ролика! Актив сильно просел после жалоб от юфс! Спасибо каждому, кто прожал

Али Багов о своей скандальной ситуации на прошедшем турнире ACA: «Я вес сделал, выступал, 4 раунда провёл. В 5-м раунде остановили. Дисквалификация. Посмотрим, что лига скажет дальше... Если лишат гонорара, я здесь больше выступать не буду». Ответная реакция Майрбека Хасиева: «Ради Бога, никаких проблем. Всего хорошего! НЕ ЗАПЛАТИМ. Люди пришли, хотели посмотреть хороший бой... Мы сделали серьёзные расходы... А нас фактически подставили. Так что, теперь это их проблемы. Я ещё раз говорю — ни одного бойца не держим. Двери открыты, как на вход, так и на выход. Тема закрыта. ГОНОРАР ОНИ НЕ ПОЛУЧАТ».

Майк Тайсон о сериале Hulu про его жизнь: «Для них я просто ниггер, которого они могут продавать на аукционе» Жесткая рецензия от Железного Майка

Начинаем неделю с бомбической новинки Совсем скоро в свет выйдет новейшая книга о волейболе «Больше чем игра» Ольги Быченковой, пресс-атташе Многолетняя история побед отечественного волейбола запечатлена на страницах этого издания И именно ты можешь получить книгу в числе первых читателей Все как обычно: подписка на любимая реакция на пост кликнуть на кнопку «Участвую» под постом. Победителя рандомно выберет специальный бот 28 июля, в день 100-летия Удачи! 100летие

Кикбоксинг и тайский бокс требуют от спортсменов высокой физической подготовки, силы, гибкости и выносливости. Для достижения выдающихся результатов в этих единоборствах, бойцам необходимо проводить специализированные тренировки, которые обеспечат комплексное развитие всех аспектов физической формы. Кроссфит и круговые тренировки являются одними из наиболее эффективных методов для достижения этой цели. Польза кроссфита и круговых тренировок для бойцов: Универсальность: Кроссфит и круговые тренировки охватывают множество различных упражнений и движений, таких как подтягивания, приседания, отжимания, шпагаты и многое другое. Это позволяет бойцам разносторонне развивать свои физические качества, что важно для комплексной подготовки к поединкам. Сила и выносливость: Кроссфит и круговые тренировки помогают увеличить силу мышц и улучшить кардио-выносливость. Это особенно важно для бойцов, которым необходима высокая устойчивость к физическим нагрузкам во время боев. Гибкость и координация: Бои в кикбоксинге и тайском боксе требуют хорошей гибкости и координации движений. Кроссфит и круговые тренировки часто включают упражнения на растяжку и улучшение координации, что способствует более эффективному выполнению технических элементов в бою. Скорость и реакция: Кроссфит и круговые тренировки могут быть организованы таким образом, чтобы развивать скорость движений и быструю реакцию, что пригодится бойцам в схватках с оппонентами. Управление весом: Правильно спроектированные тренировки помогают контролировать вес и состав тела. Это особенно важно для бойцов, которым нужно придерживаться определенных весовых категорий. Специфика кроссфита и круговых тренировок для бойцов: Интенсивность: Кроссфит и круговые тренировки обычно проводятся с высокой интенсивностью. Они предполагают выполнение упражнений на максимально возможном уровне усилий с минимальными перерывами. Такой подход помогает бойцам развивать выносливость, характерную для боевых ситуаций. Функциональные упражнения: В основе кроссфита лежит работа с функциональными упражнениями, которые имитируют движения из реальной жизни. Такие тренировки приближены к движениям, которые бойцы выполняют во время поединков, что улучшает их спортивную эффективность. Вариативность: Кроссфит и круговые тренировки предлагают бесконечное количество комбинаций упражнений и схем тренировок. Это позволяет тренерам адаптировать программы под индивидуальные потребности и цели каждого бойца. Примеры тренировок: Круговая тренировка на силу и выносливость: 5 раундов на время: 10 отжиманий 15 подтягиваний 20 шпагатов 25 приседаний с гирей 200 метров бега Интервальная тренировка на скорость и реакцию: 8 раундов по 3 минуты с 30-секундными перерывами: 10 быстрых выпадов вперед (по 5 на каждую ногу) 5 быстрых ударов прямыми руками (левая-правая) 5 быстрых ударов ногой (левая-правая) Кроссфит-тренировка на гибкость и координацию: 4 раунда на время: 15 гимнастических колец (подтягивания или подтягивания с ногами вперед) 20 гимнастических шпагатов 30 турников через скакалку Важно отметить, что перед началом кроссфита или круговых тренировок, бойцам необходимо пройти предварительное медицинское обследование и консультацию с тренером, чтобы определить свои физические возможности и ограничения. Каждая тренировка должна быть адаптирована под уровень подготовки каждого спортсмена, чтобы избежать перетренировки и травм. Также, при выполнении упражнений, особенно с высокой интенсивностью, необходимо следить за техникой исполнения. Неправильное выполнение упражнений может привести к травмам и ухудшению физического состояния. Поэтому рекомендуется заниматься под руководством опытного инструктора, который сможет следить за правильностью техники и давать рекомендации по улучшению выполнения упражнений. Кроме того, необходимо учитывать периодизацию тренировок, разнообразие нагрузок и регулярные периоды отдыха. Тренировки должны быть организованы таким образом, чтобы обеспечить не только развитие физических качеств, но и возможность восстановления после интенсивных тренировок. Это поможет избежать перетренировки и повысит результативность тренировочного процесса. В заключение, кроссфит и круговые тренировки представляют собой эффективный и разнообразный подход к тренировкам для бойцов в кикбоксинге и тайском боксе. Они способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и координации, что важно для успешных выступлений в этих единоборствах. Однако, чтобы получить максимальную пользу от таких тренировок, необходимо соблюдать правильную технику выполнения упражнений, регулярно консультироваться с тренером и следить за своим физическим состоянием. Только так можно достичь выдающихся результатов и стать настоящим чемпионом!

️ Друзья часто ли вы слышали споры о том кто лучший боксер, кто лучший панчер или же какой боксер имел лучшую защиту в истории бокса?. Например часто в последнем пункте сравнивают двух бойцов Флойда Мейвезера и Пернелла Уитакера: ктокого Когда я слышу мнения, что Флойд Мейвезер мл - это гений защиты, я отвечаю что на мой личный взгляд именно Уитакер являлся таким большим гением защиты в боксе, а не Флойд!. Великолепный технарь-левша, превосходный «футворк», реакция и скорость, нестандартный хитрец в ринге с блестящим боевым iq, в которого было очень сложно попасть его соперникам. Как говорил сам Уитакер: «Мне не важно, с кем я дерусь. Даже если это Бог. Если я не захочу, чтобы он попал по мне, то он не попадёт». PS снизу будет опубликован опрос где вы можете оставить своё мнение кто лучше в плане защиты Флойд Мейвезер или Пернелл Уитакер ️ Подпишись - BOXING NEWS

Освистанная трибунами украинка Свитолина, которая отказалась от традиционного рукопожатия, cказала, что была готова к такой реакции болельщиков. По ее словам, Соболенко "накаляла обстановку", стоя у сетки в ожидании соперницы. "Моя первая реакция была что-то вроде: "Что ты делаешь?" Я неоднократно заявляла, что не пожимаю руки (россиянам и белорусам)", — отметила Свитолина. Подписаться на