Каждое касание мяча доставляет мне огромное удовольствие ️

​​"Поздравляю от всего сердца! Это была красивая, незабываемая победа, образец того, как надо бороться. Я очень рад, что дело кончилось именно так, и приказываю тебе, сынок, больше никогда из-за медали не ставить на карту жизнь!". 3 февраля 1951 года родился мексиканский пловец Фелипе Муньос прославившийся благодаря выступлению на домашней Олимпиаде 1968 года. 17-летний пловец провалился на 100-метровке брассом и не сумел пробиться в финал. Неожиданно Муньос поклялся, что убьет себя, если не выиграет 200-метровку брассом. Эти слова восприняли скептически, поскольку фаворитами в этой дисциплине считались Владимир Косинский и Николай Панкин из СССР, а также американские пловцы Брайан Джоб и Филипп Лонг. В полуфинале именно Фелипе показал лучший результат, а на финале зал был переполнен и зрители стояли в проходах. После первых 50 метров обозначилась четверка лидеров, а на середине дистанции стало понятно, что борьбу за золото поведут Косинский и Муньос. Они так и плыли к финишу, попеременно опережая и догоняя друг друга, но в решающий момент мексиканец совершил касание на долю секунды раньше. На церемонии награждения гимн Мексики пели все зрители, а потом олимпийского чемпиона вызвал к телефону президент Мексики Адольфо Лопес Матеос - смотрите цитату выше. https://telegra.ph/file/cdbe8de35a0d5d84683fe.jpg

Форвард «Торонто» Остон Мэттьюз - большой мастер. Сам выиграл вбрасывание, сам открылся, сам бабахнул в одно касание - и это победный гол в ворота «Ванкувера». (3:1) Получите и распишитесь.

Одним из самых необычных видов спорта является игра в конкер или конкерс, которая была заимствована у британских школьников. В переводе с английского языка "конкер" – это конский каштан. Смысл игры заключается в том, что каштаном, надетым на веревку длиной примерно 25 см, бьют конкер соперника. Выигрывает тот участник, чей плод останется целым. Конкерс считается традиционно британской игрой, в которую играют начиная с 1848 года - именно этим временем датируется первое упоминание об этой игре. Первый всемирный чемпионат по игре в конкер провели в деревне Эштон английского графства Нортгемптоншир в 1965 году, а победитель пожертвовал выигранный приз своему слепому родственнику. С тех пор подобные соревнования проходят там каждое второе воскресенье октября, а собранные от игры средства жертвуются на книги для слепых людей.

В РФС отреагировали на недовольство болельщиков «Спартака» после решения ЭСК по матчу 1/8 финала Кубка России с «Динамо». Появились слухи о «монтаже» скриншота эпизода с Мозесом. «Видео для YouTube-канала служба коммуникаций РФС готовит самостоятельно уже после того, как Экспертно-судейская комиссия выносит вердикт, в просветительских целях, чтобы наглядно показать зрителю, почему эксперты приняли то или или иное решение. В скриншоте, который используется для наглядного показа момента с касанием мяча и плеча, демонстрируется часть снимка, сделанного в тот же момент времени фотографом «Спорт-Экспресса», так как из-за динамики момента на стоп-кадре футболист и мяч находятся в расфокусе, в отличие от фотографии. Кроме того, она имеет большее разрешение, относительно камеры видеотрансляции. Снимок использовался для наглядности попадания мяча в руку, так как на ней чётко видна чёрная линия на форме футболиста, с которой соприкасается мяч. Отметим, что Экспертно-судейская комиссия при разборе момента изучает только исходные файлы: записи трансляции, записи VAR с переговорами, фотографии», — сообщили в РФС (Чемпионат).

Эрлинг Холанд: "Я просыпаюсь под гимн ЛЧ каждое утро, поэтому каждый новый день начинается для меня великолепно. Это последняя песня, которая мне разонравится" Открыт секрет, почему Холанд так тащит в ЛЧ!

​​ немногоцифр Недавно Сергей Гранкин, будучи комментатором финала ЛЧ, много внимания уделял рассказу про игру связующего. В том числе на блоке. И ведь не для кого не секрет, что зачастую связка - слабое место на блоке. Но справедливости ради - далеко не всегда. Уверен, что многие клубы отслеживают этот момент, да и к гадалке ходить не надо, чтобы знать: при атаках через Панкова или Абаева легкой жизни не будет, а вот с Лукьяненко или Коваликовым - можно на что-то рассчитывать. Но тут тоже могут быть подводные камни: «Динамо-ЛО», например, зачастую убирало Лукьяненко с блока, что приводило к тому, что нападающий ломился не в низкорослого связующего, а в высоченного центрального, который оказывался крайним. А бывало и еще хлеще - Лукьяненко убегал в свою 4ю зону и ставил там «чехол» 1 в 1 (видео кину ниже ). Можно давать массу вводных: степень доводки, атака только по линии и тд и тп. Я же покажу небольшую табличку, где идет обобщенное сравнение всех связующих Суперлиги - меня интересуют лишь несколько параметров (и опять таки, все они весьма условны + беру только основных связок, кто больше играл): 1.Процент реализации атак соперником через 4ю зону, когда крайним на блоке стоит связующий Здесь хуже всего дела обстоят у Коваликова, Лукьяненко и Колодинского: формально, через первого забито 55% мячей, а через двоих других - по 50%. Но опять же - это условные данные: например, тот же Лукьяненко не всегда приходил на блок. Но факт остается фактом - 50% и более были выигрышными для соперника. В тот же момент через Панкова, Абаева, Бризара, Безрукова и Порошина забито было 40-42%. Извините, но 10% в современных реалиях - это очень много. 2.Процент касаний мяча на блоке связующим, когда соперник атакует через него Тут откровенно выпадают оба связующих «ДЛО» - и Лукьяненко, и Гафаров касались мячей на блоке лишь в 12-14% случаев, в то время как Панков - 33% (каждый третий мяч!). Но тут надо понимать другой момент: касание касанию рознь! Можно многое смягчать, а можно много раз смотреть как от твоих рук мяч улетает в аут. Тут и помогает следующий пункт 3.Соотношение позитивных и негативных касаний на блоке, когда соперник атакует через связку Здесь и становится ясно: Панков имеет больше позитивных касаний, нежели негативных-проигрышных (47%-33%=14% пользы). Положительный результат так же имеют Безруков, Бризар, Порошин. Остальные в минусе - кто в минимальном (как Стрильчук и Абаев), кто в огромном (Коваликов, Лукьяненко, Петровс). 4.Процент результативных блоков Тут вновь в лидерах Панков, конкуренцию которому составил Абаев - оба зачехлили 7% атак через них. Больше только у Остраховского и Ахаминова, но те играли редко. Хорошие цифры показали Бризар, Порошин и Безруков. А вот все те же Коваликов и Лукьяненко выдали минимальные проценты - 2%. Кто-то может сказать: ерунда, главное для связующего - передача и ведение игры. Не спорю. Но блок тоже важен. Да, и без анализа было понятно, что Лукьяненко и Коваликов - «сладкие» варианты для нападающих, а Панков - в меру грозен на блоке. Но такие анализы помогают оценить и других игроков, проанализировать позиции связок своей команды. Как ни крути, помимо передачи есть подача, защита и блок, где связующий тоже помогает команде. И все эти компоненты очень важны. Лично я с удивлением обнаружил как хороши на блоке Порошин, Безруков и Бризар, хотя по ходу чемпионата это не запомнилось. Таблица дала почувствовать разницу в игре Тисечива за «Динамо-ЛО» и «Локомотив». Так же был сделан ряд других выводов. Юзайте и вы, изучайте ️ https://telegra.ph/file/648f35be247171b62d626.jpg

Первое касание — очень ответственное!

Обидное касание сетки

​​ Формат отбора на Кубок мира В европейской части отбора представлены 32 сборные, их разделили на восемь групп. С ноября 2021 года по февраль 2023-го они проведут шесть «окон» и выявят 12 команд, которые отправятся на Кубок мира и примкнут к отобравшимся участникам из других частей света — из Африки, Америки и Азии / Океании. Вот эти шесть «окон», каждое из которых подразумевает две игры — одну дома и одну на выезде: 22-30 ноября 2021 года 21 февраля — 1 марта 2022 года 27 июня — 5 июля 2022 года 22-30 августа 2022 года 7-15 ноября 2022 года 20-28 февраля 2023 года В квартете каждый сыграет с каждым, вылетит только одна команда. Три лучших национальных сборных из каждого квартета выйдут дальше и примкнут к трем лучшим командам из перекрестной группы. В случае сборной России это группа G с Испанией, Украиной, Грузией и Северной Македонией. В итоге на втором этапе образуется четыре группы по шесть сборных. В них команды будут играть с теми, с кем еще не играли, при этом результаты на первом этапе тоже учитываются при распределении сборных внутри секстета. По три лучшие команды из каждой шестерки выйдут на Кубок мира. Все просто https://telegra.ph/file/70109be9c1a25fa375b66.jpg

​Продли свою зимнюю серию побед вместе с Фонбет! Получи до 500 млн рублей! Что для этого нужно сделать? Да почти ничего! Просто до 24 января делай ставки на каждое из трех событий: Boxing Day в английской Премьер-лиге, Фонбет Неделе звезд хоккея и Кубке мира по биатлону, получай баллы и обменивай их на фрибеты! Условия самые простые: — Совершай интерактивные ставки типа «одинар» и «экспресс» на нашем сайте с общим коэффициентом от 1.80 (в «экспрессах» коэффициенты по каждому из событий должны быть не менее 1.30); — В зачет идут ставки на любые виды спорта – выигрышные и проигравшие; — Минимальная сумма всех пари в течение дня – 500 рублей, сумма каждого пари должна составлять минимум 100 рублей. Участвуй в первом этапе «Зимней серии побед», делай ставки на матчи АПЛ и получай дополнительные 100 баллов в день! https://telegra.ph/file/cef082f1720198372ab9e.jpg

Андер Эррера высказался о трансферных слухах вокруг его имени: «В каждое трансферное окно мое имя появляется в газетах, но ничего не меняется. Я счастлив здесь и хочет продолжать играть здесь. Наша цель доминировать во Франции, а мечта клуба выиграть Лигу Чемпионов».

• Corriere dello Sport: Симеоне, прощание с Атлетико и идея Интера Чтобы осуществить свою «мечту», Диего достаточно разделить свою зарплату на 5 и согласиться продавать больше, чем покупать в каждое трансферное окно. Все просто.

Премьер-министр Эстонии Кая Каллас призвала к полной изоляции российских и белорусских спортсменов на международных соревнованиях. Она считает, что в России каждое соревнование с участием спортсменов страны и каждую их победу будут использовать, «чтобы показать своим гражданам, что Россию по-прежнему уважают и приветствуют на Западе». Ранее глава МОК Томас Бах в интервью Spiegel заявил, что российские и белорусские атлеты, возможно, могли бы принять участие в Олимпиаде-2024 под нейтральным флагом.

Мой подход в подготовке к боям по кикбоксингу: уникальная методика достижения успеха Кикбоксинг – это бескомпромиссное и захватывающее единоборство, которое требует от бойца высочайшей физической и психологической подготовки. Чтобы достичь вершины в этом спорте, я разработал свою собственную методику тренировок, которая объединяет в себе эффективные элементы из различных дисциплин и подходов. Моя методика базируется на индивидуальном подходе к каждому бойцу, учете его особенностей и постоянном стремлении к совершенствованию. Этап 1: Анализ и планирование Перед началом тренировочного процесса я тщательно анализирую физическую подготовку бойца, его сильные и слабые стороны, технику и тактику боя. Также провожу консультации с бойцом, чтобы понять его цели, мотивацию и ожидания от тренировок. На основе полученных данных разрабатывается индивидуальный план подготовки, который будет максимально соответствовать потребностям и возможностям каждого спортсмена. Этап 2: Техническая подготовка Важной частью моей методики является тщательная работа над техническим мастерством. Безупречная техника – залог успешных выступлений в кикбоксинге. Мои тренировки включают упражнения, направленные на улучшение техники ударов, защиты, уклонений, а также работы ног и движений. Каждое движение анализируется до мельчайших деталей, и работа над техникой проходит как в упражнениях с партнерами, так и на тренажерах. Этап 3: Физическая подготовка Силовая, кардио и функциональная подготовка играют ключевую роль в успехе в кикбоксинге. В моей методике используются элементы кроссфита, выносливостных тренировок, а также работы с отягощениями и гимнастическими упражнениями. Особое внимание уделяется укреплению ядра тела, что обеспечивает стабильность и мощность при ударам. Этап 4: Психологическая подготовка Кроме физической подготовки, важно быть сильным психологически. В своей методике я включаю тренировки на управление стрессом, развитие сосредоточенности и ментальную подготовку к бою. Моя цель – помочь бойцам уверенно выходить на ринг и проявлять максимум своих возможностей в реальных условиях поединка. Этап 5: Спарринги и адаптация к реальным условиям Спарринги – неотъемлемая часть подготовки к бою. В моей методике особое внимание уделяется работе с партнерами различного уровня подготовки, что помогает бойцам адаптироваться к разным стилям боя и условиям схваток. Также проводятся симуляции боевых ситуаций, что помогает развить стратегическое мышление и умение быстро принимать решения во время боя. Моя методика является постоянно развивающимся и адаптирующимся подходом к подготовке бойцов. Она основана на моем опыте, знаниях и страсти к кикбоксингу. Моя цель – помочь каждому бойцу достичь своего максимального потенциала и стать настоящим чемпионом в этом захватывающем и требующем полной самоотдачи спорте.

В условиях динамичного пересечения технологий и спорта инновации стали движущей силой преобразующих достижений в физической культуре и спортивных достижениях. От носимых устройств, отслеживающих каждое сердцебиение, до захватывающих виртуальных сред, революционизирующих методы тренировок, слияние технологий и спорта открыло эру беспрецедентного потенциала и возможностей. В этой статье рассматривается многогранное влияние технологий на спорт, исследуются их преимущества в повышении производительности, предотвращении травм и обеспечении возможности принятия решений на основе данных. Мы обсудили эволюцию носимых устройств, захватывающие впечатления, предлагаемые виртуальной и дополненной реальностью, и преобразующую силу искусственного интеллекта в оптимизации режимов тренировок и анализе результатов.

Джереми Фримпонг заказал эти чемпионские кольца Бундеслиги и подарил их каждому игроку «Байера» в знак благодарности. Каждое кольцо уникально - на нем указаны номер и имя игрока